end-nutrition
Košarica

PhD Nutrition Beta Alanine Capsules

PhD Nutrition Beta Alanine Capsules
Novo
PhD Nutrition Beta Alanine Capsules
  • Povečanje moči
  • Povečanje zmogljivosti
  • Regeneracija
  • Vzdržljivost
  • Pred in po vadbi
  • Dobavljivost: Na zalogi
17.99€
Brez DDV: 16.43€

Beta alanin je idealen dodatek za povečanje moči in vzdržljivosti pred vadbo.

Beta alanin vpliva na povečanje moči in zmogljivosti pred vadbo.
Vpliva na povečanje aerobne in anaerobne vzdržljivosti.
Vpliva na povečanje karnozina v mišicah in zmanjševanje mišične utrujenosti.
Beta alanin zmanjšuje kopičenje mlečne kisline v mišicah.
Idealen dodatek za vse, ki se ukvarjajo z vzdržljivostnimi (kolesarstvo, maraton, ekipni športi, itd.) ali eksplozivnimi športi (dvigovanje uteži).
Dodatek beta alanina po vadbi spodbuja regeneracijo mišic.

PhD Nutrition Beta Alanine Capsules vsebujejo beta alanin in L-histidin v razmerju 11:1. Beta alanin je izjemno priljubljen prehranski dodatek med vzdržljivostnimi športniki in pri fitneserjih, saj dokazano pripomore k izboljšanju zmogljivosti in blaži učinek mlečne kisline. Beta alanin je odličen dodatek za pred vadbo za vse, ki želijo izboljšati zmogljivost.

Beta alanin je ne-esencialna aminokislina, kar pomeni, da je že naravno prisotna v telesu. Rekreativci in športniki ga pogosto uporabljajo v kombinaciji z L-histidinom pred vadbo. Kombinacija beta alanina in L-histidina pripomore k zvišanju ravni karnozina v telesu. Karnozin ni samo antioksidant, ki pripomore k zniževanju oksidativnega stresa, ampak deluje tudi kot zaviralec mlečne kisline. Kopičenje mlečne kisline vodi do prezgodnje mišične utrujenosti, padca zmogljivosti in vzdržljivosti. Z dodatkom beta alanina bomo upočasnili nastajanje mlečne kisline, kar na koncu pomeni, da bomo lahko dlje časa ohranjali visoko intenzivnost vadbe.

Pri visoko-intenzivni vzdržljivostni vadbi pride do kopičenja vodikovih ionov v mišicah, zaradi česar se naše mišice zakisajo. Ko vadimo z visoko intenzivnostjo, ustvarimo veliko količino vodikovih ionov, zaradi česar se naše mišice zakisajo. Ljudje pogosto mislijo, da je pekoč občutek, ki ga čutimo v mišicah med intenzivno vadbo mlečna kislina. V resnici gre za nakopičene vodikove ione, ki negativno vplivajo na mišično zmogljivost. Padec pH posledično povzroči zmanjšanje mišične moči in s tem hitrejšo utrujenost. In takrat nastopi učinek beta alanina, ki prepreči utrujenost, padec moči in zmogljivosti.

Vpliv beta alanina:

  • vpliva na povečanje moči
  • vpliva na povečanje aerobne in anaerobne vzdržljivosti
  • zmanjša mišično utrujenost
  • vpliva na povečanje karnozina v mišicah
  • vpliva na povečanje zmogljivosti
  • zmanjšuje kopičenje mlečne kisline v mišicah

Izdelki PhD so testirani in ne vsebujejo prepovedanih snovi.

Uporaba:

Zaužijte 3 do 5 g beta alanina dnevno. Priporočljiva je uporaba pred vadbo. Lahko ga zaužijete tudi po vadbi.

Sestavine:

Beta alanin, L-histidin HCI, vlažilec (magnezijev stearat), sredstvo za povečanje prostornine (maltodekstrin), želatinska kapsula (želatina 98%, titanov dioksid 2%).

Sestavinena 3 kapsulena odmerek (6 kapsul)
Beta alanin1375.2mg2750.4g

L-histidin

124.98mg

249.96mg

Lastnosti
Pakiranje90 kapsul
NamenEnergija, vzdržljivost, moč, regeneracija, mišična masa
Čas uporabePred vadbo, po vadbi

Napišite mnenje

Prosimo prijavite se ali registrirajte za mnenje